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타트체리 효능 핵심 정리#sensfood/#sensfarm 2021. 3. 22. 13:57
타트체리 효능 알아보기 최근 다이어트 식품, 건강 식품으로 주목을 받고 있는것이 바로 타트체리입니다. 약으로 섭취하기도 하며 주스의 형태나 말린 형태로 섭취하기도 하는데요. 오늘은 타트체리 효능에 대해서 전반적으로 알아보도록 하겠습니다. 타트체리 잘 모르시는 분들도 많겠지만 체리는 크게 2가지 품종으로 나누어 집니다. 우리가 흔히 접하는 체리는 스위트 체리라고 불립니다. 스위트 체리가 아닌 품종으로는 타트체리가 있는데 신맛이 강해 생과로는 거의 먹지 못하는 체리가 있습니다. 너무 시어서 생과로 먹지 못하는 타트체리는 장미과에 속하는 벚나무 속 식물의 열매로 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있어 최근에는 항산화의 여왕이라 불리며 각광받고 있습니다. 또한 타트체리에는 멜라토닌 함량이 100g당 1346ng로..
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2021년 신혼부부 특별공급 조건 자격 정리#sensnews/부동산 2021. 3. 17. 15:35
2021년 내용보면 어처구니 없지만 2021년 신혼부부 특별공급 조건 자격 정리, 보시고 조건과 자격되시는 분들은 잘되셔서 대박기원합니다. 신혼부부 특별공급 조건 자격 - 투기과열지구 내 분양가 9억원 초과 주택은 제외(????????ㅋㅋㅋㅋ) - 전용 85㎡ 이하 분양주택 대상 무주택세대구성원 - 입주자 모집공고일 기준 혼인기간이 7년 이내인 세대만 가능 - 7년이내 혼인기간 중 내 주택을 소유한 적이 없어야 합니다(미혼일 때 소유했던 주택을 혼인 전에 처분한건은 상관없음) - 한부모 가족은 입주자 모집공고일 현재 만 6세 이하 자녀가 있는 경우가 해당됩니다 (태아 포함) - 예비 신혼부부도 가능한데 입주일 전까지 혼인신고를 증명(혼인신고 먼저, 근데 결혼전에 혼인신고 하실려고???) 청약통장 -주택..
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교통사고 대처요령 미리 알아두세요!#senskill 2021. 3. 17. 11:28
교통사고 대처요령 총정리 교통사고가 나게되면 우리는 무척 당황하게 됩니다. 그렇기 때문에 교통사고 대처요령은 미리 알아두는것이 좋은데요. 오늘은 교통사고 대처요령에 대해서 미리 알아보도록 하겠습니다. 교통사고 대처요령 침착하자 사고가 나면 누구든지 당황하게 됩니다. 당황하게되면 쉽게 흥분하게 되며 이러한 과정에서 우리는 상대방과 감정적으로 싸움이 일어날 수도 있습니다. 하지만 싸움은 불필요한것이고 다른 문제로 번질 가능성이 있습니다. 그러므로 사고가 나더라도 누군가 크게 다친게 아닌이상 침착하고 상황을 인지해야합니다. 자신의 몸 그리고 동승자의 상태가 괜찮은지 확인하고 상대 차주의 상태도 매너있게 물어보는것이 좋습니다. 12대 중과실 확인 및 경찰신고 사고가 나게되면 본인이나 상대방이 12대 중과실에 적..
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2021년 개별공시지가 조회, 아파트 공시가격 조회 방법#sensnews/부동산 2021. 3. 16. 18:25
2021년 아파트 공시지가 조회 방법을 알려드립니다. 지금 난리났지...부동산 보유세, 재산세 나라에 월세맡겨놓은 수준이 되어버렸다.ㅋㅋㅋㅋㅋ 매년 국토부를 통해 산정되는 개별공시지가는 재산세 및 종종합부동산세의 기준이 된다. 이것을 확인할려면 부동산공시가격알리미를 통해 확인할 수 있다. 2021년 공시지가 조회는 조사를 거쳐 4월 29일에 공시될 예정이다.(국민의견수렴결과를 거친다고 하는데, 서울부산 재보궐결과에 따라 달라질것이다 무슨말인지 알지? ) 아파트 개별 공시지가 조회는 "부동산공시가격알리미" (www.realtyprice.kr/notice/main/mainBody.htm) 에서 조회가 가능하다 사이트에 들어가면 위의 이미지처럼 되어 있으니 아파트는 '공통주택 공시가격'으로 들어가면 아래와같이..
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체했을때 좋은 천연 소화제 추천 TOP5#sensfood/#senshealth 2021. 3. 15. 16:30
1. 매실 시골이 있는 사람들은 알것이다. 매실원액을 챙겨주시지 , 그만큼 사람들이 체했을 때 매실을 떠올린다. 매실에는 피크르산 성분이 함유되어 있어, 피크르산 성분이 천연소화제 역할을 하고, 소화액을 분비하는 것을 도와준다. 또한, 위산이 너무 많이 배출되지 않도록 조절을 해주는 효능도 있다. 매실원액을 물에 타서 마시면 섭취도 편리해서 체했을 때 도움이 된다. 시골이 없으신 도시인들은 매실원액을 좀 사놓도록 하자 2. 대파 요즘 비트코인보다 더 폭등한 파다. 대파는 위장의 기능을 향상시키고, 소화를 원활히 할 수있는 역활을 한다고 한다. 그냥 생대파먹는게 아니라 뿌리 부분을 깨끗하게 씻어 달여서 차로 마시면 된다. 3. 양배추 양배추에는 비타민K와 비타민U가 풍부하게 함유되어 있다. 이 비타민들은 ..
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아산 더샵 센트로 분양안내, 평면도 및 청약정보 총정리#sensnews/부동산 2021. 3. 15. 11:53
아산 더샵 센트로 분양안내, 평면도, 청약정보 총정리 아산 더샵 센트로 핵심 분양 정보 안내 중도금대출 : 분양가의 60% 전매제한 : 없음 계약금 : 10% 관련규제 : 없음 아산 더샵 센트로 분양 일정 안내 특별공급 : 3월 22일 1순위 청약 : 3월 23일 당첨자 발표 : 3월 30일 아산 더샵 센트로 분양내역 안내 전체 939 세대 아산 더샵 센트로 실제 가격 안내 84형 기준 분양가 3.5억원 확장비 2500만원 에어컨 700만원 중도금대출이자 1000만원 실제가격 약 3.9억원 아산 더샵 센트로 청약 안내 아산 더샵 센트로 단지 배치도 안내 아산 더샵 센트로 동호수 배치도 안내 아산 더샵 센트로 평면도 안내 76㎡A 76㎡B 84㎡A 84㎡B 84㎡C 106㎡ 아산 더샵 센트로 모델하우스 안내
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봄 인테리어 집에 꽃 인테리어 어때?꽃병, 화병 TOP4 추천#sensgift/홈 인테리어 2021. 3. 12. 15:40
만물이 소생하는 계절 봄이다. 마스크쓰고 다니느 일상은 여전하지만 그래도 봄이다. 봄이되면 집안 인테리어도 하고싶고, 비용을 적게 들이고 홈 인테리어를 꾸미는 제일 좋은방법은 바로 꽃 인테리어다 그래서 오늘은 꽃을 놓는 화병, 꽃병이라고도 하지 꽃병을 추천한다. 제목은 TOP4인데 순위따위는 없다. 에른스트 (ERNST) 스웨덴 브랜드의 꽃병 오늘 추천할 브랜드 중 가장 저렴이다. 2만원대에 구할 수 있다. 디자인은 심플하면서 모양있는 생김새. 과학용 실험비커 같기도 하고 도기버전도있는데 우리네 장독 느낌도 있다. KLONG 클롱 Fanny Vase Large, Brass 센스는 전생에 바이킹이었던가, 클롱도 스웨덴 브랜드 사진은 제품가격은 20만원 초반대이다. 클롱 화병이긴 하지만 꽃을 꼽는거 같은 스..
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자전거 운동 효과 알아봐요#sensfood/#senshealth 2021. 3. 12. 15:36
자전거 운동 효과 총정리 이제 봄이 오고, 봄이 지나면 여름이 옵니다. 점점 옷이 얇아지면서 연초에 계획한 다이어트 생각이 날텐 데요. 오늘은 다이어트에 효과가 좋은 자전거 운동 효과에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 자전거 운동 효과 자전거 운동 효과에는 크게 5가지로 나눠볼 수 있습니다. 아래에 자세히 다뤄보도록 하겠습니다. 스트레스 해소 자전거 운동 효과로 가장 먼저 느낄 수 있는 부분은 바로 스트레스 해소입니다. 야외에서 달리거나 혹은 실내에서 자전거 운동을 한다 하더라도 적당량의 땀을 흘리면 기분이 굉장히 좋아짐을 느낄 수 있다고 합니다. 스트레스는 각종 질병의 원인이 되기도 하는데 이런 스트레스를 해소해준다는 것은 자전거 운동 효과 중에도 가장 중요한 요소이지 않을까 싶습니다. 체중 감소 자전거..